Какво е Кинезиотейпинг?
Кинезиотейпинг е метод за приложение на специализирани ленти, които поддържат и стимулират мускулите без ограничение на движението. Тази техника е идеална за спортисти, както и за хора, възстановяващи се от мускулни наранявания или стремящи се да намалят хроничната болка.
Ползи
- Подобрена функционалност и мобилност
- Бързо възстановяване след физическо натоварване
- Профилактика срещу повторни наранявания
Какво включва
- Поддържане на мускулите: Подкрепя слабите или наранените мускули.
- Намаляване на Болка: Облекчава болката чрез физическа подкрепа и подобряване на кръвообращението.
- Подобряване на Циркулацията: Помага за намаляване на възпаления и ускорява възстановяването.
